Мир живет в условиях пандемии почти год. Многие думали, что вот к лету все закончится, маски и перчатки станут просто воспоминанием. Но, увы, пандемия пока не планирует отступать. Вакцинирование от Covid-19 еще не вошло в оборот, поэтому остается бороться с симптоматикой. И тут хорошая новость! Ученые из Института молекулярной вирусологии Медицинского центра Ульмского университета в Германии рассказали про 3 напитка, которые помогут облегчить протекание болезни, защитить организм от вируса.

napitki_ot_virusa

Зеленый чай

Казалось бы, зеленый чай — не такой уж и удивительный напиток. Дело в том, что в процессе производства зеленый чай не обрабатывают дополнительно, поэтому листья сохраняют максимум витаминов, микроэлементов. В них также содержатся эфирные масла.

Как зеленый чай помогает облегчить симптомы Covid-19?

 

  • Горячий чай способствует обильному потоотделению. Также обладает мочегонным эффектом. Как следствие — очищение организма.
  • Зеленый чай помогает избавиться от кашля. Те, кто переболел коронавирусом, знают, насколько неприятным может быть сухой кашель. Напиток нормализует вентиляцию легких, расширяя дыхательные пути.
  • Чай — настоящий боец против микробов в носоглотке. Один из симптомов Covid-19 — сдавленность в груди и горле. Теплый зеленый чай помогает облегчить эту боль.

 

Сок граната

Мы привыкли есть гранат в свежем виде: почистили, выбрали самое вкусное и на этом все. Безусловно, гранат полезен. И это касается не только борьбы с ковидом, но и для тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой.

А что насчет гранатового сока?

В гранате содержится 15 аминокислот, витамин К и витамины группы В (В6, В9). Фрукт укрепляет иммунную систему, защищает от вирусов. Поэтому помимо рационального питания, налаженного режима дня защитить организм от вируса поможет и гранатовый сок.

Но тут важная оговорка. Магазинный гранатовый сок вряд ли станет надежным средством для укрепления иммунитета, ведь в нем содержится сахар, красители. Постарайтесь найти свежевыжатый гранатовый сок, который действительно будет полезен для организма. Можно попробовать приготовить дома самостоятельно.

Сок рябины

Рябина привлекает не только яркими и красивыми гроздями, но и отменным вкусом.

В соке рябины содержится аскорбиновая кислота, каротин, витамины К и Р. Именно поэтому рябину используют как общеукрепляющее натуральное средство. Из рябины готовят отвары, витаминные сборы, чаи. При первых симптомах Covid-19 стоит заварить теплый чай с рябиной.

Как сок рябины поможет побороть симптомы Covid-19?

При регулярном употреблении не только полезных, но и вкусных напитков с соком рябины, повышается иммунитет и способность организма бороться с инфекциями. Более того, такие напитки улучшают состояние в целом, снимая головную боль и тяжесть в груди.

Вернуться к списку статей