Многие девушки жалуются на слишком обильные выделения во время менструации. Из-за этого представительницам прекрасного пола приходится носить только темную одежду, жить со страхом испачкать одежду, часто бегать в туалет и многое другое. В результате учеба и работа становятся невыносимыми, а встречи и свидания приходится переносить на другой день.

Поэтому у женщин с обильной менструацией возникают вопросы: почему месячные могут быть интенсивными? Как понять, когда обильная менструация норма, а когда патология? И самое главное, что с этим делать? Давайте разбираться.
obilnue_mesyachnue

Какая норма менструальных выделений

Чтобы ответить на вопрос: “Сколько выделений должно быть в норме при месячных?”, обратимся к точным расчетам. В норме продолжительность менструации составляет 3-7 дней. Ежесуточная кровопотеря должна равняться примерно 40-60 мл крови, а за один менструальный цикл не более 250 мл. Конечно же, нужно учитывать, что в каждый день месячных интенсивность выделений меняется: в первые дни менструация более обильная, чем в последние.

Однако посчитать с такой скрупулезностью количество выделений трудно, особенно в домашних условиях. Поэтому врачи разработали доступные ориентиры, которые помогут определить объем кровопотери.

В домашних условиях девушки могут ориентироваться на заполняемость гигиенического средства. Один тампон размера Normal способен впитать от 9 до 12 г крови. Соответственно смена 6-ти тампонов за сутки считается нормой. Точно такой способ подходит и для любительниц прокладок. Одно гигиеническое средство впитывает примерно 15 г крови, значит за сутки потребуется сменить около 4 прокладок.

Также существует шкала Мэнсфилд-Водэ-Йоргенсен. Авторы учитывали не только обильность месячных, но и день цикла. Нормальные выделения:

  • Одна — две капли крови. С ними может справиться ежедневная прокладка, в начале или в конце месячных — нормальное явление.
  • Очень легкое кровотечение. Гигиеническое средство меняется 1-2 раза в день (чаще по желанию девушки).
  • Легкое кровотечение. Тампон или прокладка (Normal) меняется 2-3 раза в день.
  • Умеренное кровотечение. Гигиенические принадлежности (Normal) меняются каждые 3-4 часа.

Если же тампон или прокладку (Super) с высокой впитывающей способностью приходится менять раз в 3-4 часа или чаще, можно говорить о сильном или очень сильном кровотечении. В такой ситуации важно показаться гинекологу и разобраться с причиной обильных месячных. В медицине это состояние называется гиперменорея или меноррагия.

Возможные причины обильных месячных

Существует много причин, которые приводят к обильным менструациям. Среди них выделяют:

  • Эндокринологические нарушения женских половых гормонов.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза.
  • Заболевания органов малого таза.
  • Пубертатный период (первые месячные могут быть слишком обильными или скудными, длительными или короткими, однако если через несколько месяцев цикл не устаканился, следует посетить гинеколога).
  • Предклимактерический период.
  • Прием некоторых гормональных препаратов.
  • Новообразования органов малого таза.
  • Эндометриоз.
  • Употребление лекарственных средств для разжижения крови.
  • Беременность.
  • Посещение сауны или бани, принятие горячих ванн и даже душа.
  • Травмы.

Список причин обильных месячных достаточно большой. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу.

В каких случаях нужно срочно обращаться к гинекологу

Многие женщины откладывают визит к врачу и подстраиваются под обильные выделения. Однако существуют ситуации, когда тянуть больше нельзя, и нужно срочно показаться гинекологу.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

  • обильное кровотечение началось раньше или позже предположительного дня менструации;
  • выделения поменяли свой цвет на алый;
  • перед кровотечением случилась травма;
  • кровопотеря становится более интенсивной;
  • кровотечение возникло после наступления климакса;
  • изменился пульс;
  • появилась бледность кожи;
  • появилась признаки потери сознания (слабость в теле, головокружение, тошнота).

С такими симптомами визит нельзя откладывать ни на день. Если вы чувствуете себя плохо, смело вызывайте скорую помощь.

Что можно предпринять самостоятельно

В обычные дни не всегда получается вовремя обратиться к гинекологу. Можно ли что-то сделать самостоятельно, чтобы выиграть время? Да, можно.

При обильных месячных избегайте:

  • занятий спортом (особенно в первые дни менструации);
  • подъема тяжестей;
  • использования грелок на низ живота;
  • употребления крепкого кофе;
  • горячих ванн, саун, бань и душа.

Это поможет не усугубить ситуацию.

Что можно предпринять еще? Отличным решением станет прием некоторых негормональных растительных препаратов на основе прутняка обыкновенного. Лекарственное средство поможет наладить гормональный баланс и восстановить интенсивность выделений. Растительные препараты абсолютно безопасны для здоровья, практически не имеют противопоказаний, подходят практически всем женщинам.

Одним из таких препаратов является Циклодинон. Лекарственное средство нормализует уровень гормонов, за счет снижения пролактина. В результате уровень эстрогена и прогестерона нормализуется, а менструация становится нормальной. При этом восстанавливается количество выделений. В отличие от БАДов и анальгетиков, Циклодинон влияет на причину обильных месячных; а являясь негормональным препаратом, может назначаться всем женщинам.

Однако стоит учесть, что обильные выделения во время месячных появляются не только из-за гормональных перестроек в организме, поэтому необходимо посетить врача для решения вашей проблемы.

Выводы

Интенсивные выделения во время месячных — это важный симптом, который не стоит игнорировать. Они могут возникать как в качестве нормы (у подростков), так и указывать на скрытую патологию. Очень важно отличать обильные выделения при месячных от маточных кровотечений. Если на фоне интенсивной кровопотери во время менструации вы ощущаете сильную боль, постоянную усталость, сонливость, кожа становится бледной, кружится голова, обратитесь к гинекологу. Будьте здоровы!

Вернуться к списку статей