Менструальный цикл — это сложный и тонкий процесс в женском организме, который зависит от многих факторов. Регулярные месячные — это показатель женского здоровья и общего состояния организма. Иногда месячные опаздывают, становятся болезненными или исчезают на несколько месяцев. Женщины начинают изучать статьи в поисках информации про сбой месячных, симптомы, причины и методы лечения. Давайте детальнее узнаем о том, какими должны быть в норме месячные, как отличить норму от патологии, и что с этим делать.

Сбой цикла менструации: что это

У каждой женщины свой уникальный идеальный менструальный цикл. Его продолжительность и цикличность зависит от женских половых гормонов — эстрогенов и прогестерона. В первой половине цикла (фолликулярная фаза) эстрогены подготавливают организм к возможному зачатию и вынашиванию ребенка. Созревает яйцеклетка. Затем, приблизительно в середине цикла, наступает овуляция. Если оплодотворение не произошло, организм готовится к отторжению эндометрия (лютеиновая фаза).
sboy_menstruatcii
Начинается менструация, и процесс запускается с начала.

Длительность цикла у каждой женщины может варьировать. Нормой считается цикл в 21-45 дней. Продолжительность менструации составляет от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет от 40 до 150 мл крови. Иногда физиологичный цикл отличается от данных норм. Это устанавливает гинеколог на очном приеме, изучив анамнез семьи и анализы.

Нормальный менструальный цикл имеет такие признаки:

  • продолжительность цикла 21-45 дней;
  • общая потеря крови до 100-150 мл;
  • регулярность;
  • менструации предшествуют фолликулярная и лютеиновая фазы, овуляция.

Особенности менструального цикла у женщин разных возрастных категорий:

  • У подростков, во время настройки женской половой системы, цикл может длиться до 45 дней. Могут возникать сбои цикла: слишком частые или редкие месячные. Чтобы исключить развитие патологии, рекомендуется наблюдаться у гинеколога.
  • У женщин фертильного возраста менструальный цикл длится в среднем 21-31 день (иногда дольше). Он отвечает всем нормам. Сбои месячных могут указывать на воспалительные процессы в органах малого таза и гормональный сбой.
  • В предклимактерическом периоде снижается количество эстрогенов, менструация становится непредсказуемой: интервал может увеличиться, а потом сократиться. И наоборот.

Итак, как же определить, что случился сбой месячных.

Есть несколько признаков, которые должны насторожить всех представительниц прекрасного пола:

  • сбой месячных — задержка более чем на 10 дней (задержка на 1-5 дней может быть вариантом нормы);
  • сокращение цикла на 5-10 дней;
  • изменение количества выделяемой крови (как больше, так и меньше);
  • появление сильных болей, которые сопровождают менструацию;
  • маточные кровотечения в середине цикла (при этом небольшие кровянистые выделения в период овуляции считаются разновидностью нормы);
  • отсутствие менструации без подтвержденного климакса;
  • маточные кровотечения в период установленной менопаузы.

Причины сбоя месячных

narushenie_cykla_menstruacii

Выделяют физиологические (не связанные с заболеваниями) причины, провоцирующие сбой в цикле месячных и патологические.

К физиологическим причинам нарушения менструации относят:

  1. сильное нервное напряжение, потрясение;
  2. хронический стресс;
  3. регулярный недосып;
  4. резкая смена климатической зоны;
  5. физические перегрузки организма;
  6. чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков;
  7. скудный режим питания, различные диеты;
  8. резкое похудение;
  9. отравления;
  10. послеродовой период;
  11. период грудного вскармливания.

Сбой в цикле месячных может быть вызван неким патологическим состоянием:

  • патологии яичников;
  • заболевания щитовидной железы;
  • воспалительные процессы в органах малого таза;
  • новообразования и полипы;
  • эндометриоз;
  • нарушение работы эндокринной системы (например, сахарный диабет).

Гормональный сбой менструации

Гормональный сбой менструации может возникать по различным причинам. К примеру, стресс, хронические недосыпы, нервные потрясения провоцируют выделение гормона стресса — кортизола, адреналина. Их переизбыток влияет на яичники, что способствует снижению уровня эстрогенов, прогестерона. Цикл сбивается.

Эндокринные заболевания сами по себе указывают на неполадки в работе гормональной системе. А так как работа яичников тесно связана с работой щитовидной железы и других органов, цикл может нарушаться.

Сбой месячного цикла может произойти из-за приема некоторых гормональных препаратов: чаще всего оральной контрацепции с эстрогеном или гестоденом в составе. Особенно высокий риск “заработать” гормональный сбой при самостоятельном назначении препаратов.
woman-stomach-pain
Также эндокринный сбой происходит из-за нарушения нейроэндокринной регуляции при патологии гипоталамо-гипофизарной системы. Например, черепно-мозговые травмы (ЧМТ), опухолевидные процессы, инсульты и другое. При этих процессах нарушается работа гипоталамуса и гипофиза, в результате нарушается работа всех эндокринных желез.

Климакс — еще одна причина природного “гормонального сбоя”. После 45 лет фертильная функция угасает, количество эстрогенов снижается. Ухудшается общее самочувствие, менструации становится короче/длиннее. Меняется интенсивность и цикличность выделений.

Сбой менструации из-за приема антибиотиков

На женских форумах пользовательницы часто ищут ответ на вопрос: “может ли быть сбой месячных из-за антибиотиков”. Давайте разбираться.

Антибиотики — это группа препаратов, которая применяется при лечении бактериальных инфекций. Важно понимать, что антибиотики не имеют в своем составе гормональных компонентов, а все побочные эффекты прописываются в аннотации к препарату.

Исходя из этого, можно утверждать, что антибиотики не могут спровоцировать сбой месячных.

Но почему тогда многие женщины связывают сбой цикла месячных и прием сильных антибиотиков? Ответ кроется в причинах приема лекарственных препаратов. Воспалительные процессы способны влиять на общее состояние организма и провоцировать изменение менструального цикла в некоторых случаях.

Сбой менструации после родов и при кормлении грудью

В послеродовом периоде месячные могут меняться — возникает сбой цикла. Так происходит из-за резкого изменения гормонального фона после родов. Обычно для нормализации всех процессов требуется 2-3 месяца. Эти цифры могут варьировать. Также гормональный фон видоизменяется на фоне грудного вскармливания, что является нормой.

Сбой менструации после аборта

Сбой в месячных после аборта возникает из-за механических и функциональных причин. Первый связаны с физическим повреждением слизистой матки во время выскабливания, а также с чрезмерным ее удалением. При механической травме может возникнуть аменорея (отсутствие месячных) до 4 месяцев. Это связано с сильной травматизацией слизистой матки, уменьшением ее толщины. Очень редко на фоне механической травмы происходит зарастание канала шейки матки. Тогда кажется, что месячных нет, а на самом деле кровь скапливается в полости матки.

Функциональные причины связаны с нарушением функции матки, яичников. С первого дня беременности гормональный фон в женском организме меняется. Аборт провоцирует резкие изменения в эндокринной системе, что сказывается на работе органов малого таза. Из-за этого после аборта некоторое время могут наблюдаться сбои месячных.

Разумеется, не каждая женщина сталкивается со сбоем месячных после аборта.

menstrual-pad

Нарушение менструации из-за стресса

Стресс и хронические недосыпы — это частая причина сбоя менструального цикла. Так происходит из-за постоянного перенапряжения нервной системы, синтеза гормонов адреналина и кортизола. Также при постоянных стрессах увеличивается количество пролактина (гиперпролактинемия), что влияет на синтез эстрогенов и прогестерона.

В результате месячные приходят не вовремя, происходит сбой слаженной работы женской половой системы.

Сбой месячных у подростков

Юный женский организм проходит период становления и настройки половой системы. Это может сопровождаться сбоем месячных. Иногда небольшие задержки могут являться нормой.
Обратите особенное внимание на формирование вторичных признаков, они могут указывать на серьезные проблемы с гормональной системой.

Обратитесь к врачу, если:

  • у девочки не было менструации до 16-18 лет;
  • отсутствует оволосение подмышками и в зоне бикини;
  • молочные железы не развиваются;
  • спустя год после появления первой менструации цикл не устаканился.

На проблемы с гормональным фоном могут указывать спонтанное похудение или набор веса при обычном образе жизни.

Сбой месячных после 40 лет

Климакс — это период угасания репродуктивной функции. Он делится на три этапа:

  • предклимактерический;
  • собственно менопауза;
  • постклимактерический.

Нарушения менструального цикла приходятся на первых из них — предклимактерический. Он начинается в 40-45 лет и длится от 1 до 10 лет. На этом этапе запас яйцеклеток истощается, синтез эстрогенов снижается, месячные сбиваются.

Выделения становятся слишком обильными или скудными. Женщины жалуются на сбой месячных: на менструацию 2 раза в месяц или наоборот, реже обычного. Одновременно с этим появляются глубокие морщины, ломаются ногти, волосы становятся сухими. Появляется психоэмоциональная лабильность.

Чтобы максимально комфортно пройти предклимактерический период рекомендовано обратиться к гинекологу за консультацией.

Сбой месячных и набор веса

Ожирение — это передовое заболевание экономически развитых стран. Ранее определялось, как состояние переизбытка жировой ткани в организме. Сейчас ожирение считается хроническим заболеванием. Может возникать из-за:

  • переедания;
  • генетической предрасположенности;
  • нарушения эндокринной системы;
  • некоторых соматических заболеваний.

Часто можно встретить жалобы на резкий набор веса и прекращение менструации. Жировая ткань участвует в репродуктивной функции: в ней образуется пептидный гормон лептин, который стимулирует выработку рилизинг-гормонов. Последние активизируют синтез эстрогенов. Меняется баланс гормональной системы. Месячный сбиваются.

Считается, что для нормализации менструации достаточно похудения на 10-15%.

Существует и другая сторона медали.

Сбой месячных возможен и при чрезмерном похудении. При резком снижении веса уменьшается процент жировой ткани. Это влияет на снижение синтеза эстрогена. Нарушается баланс гормонов, наступает задержка менструации или ее полной отсутствие.

Также сбой месячных при диете возможен из-за “аменореи спортсменок”. На фоне дефицита веса тела и продолжительной диеты повышается синтез пролактина, соматостатина и кортикотропина-рилизинг-гормона. Они тормозят работу нейроэндокринной системы и синтеза женских половых гормонов.

Как восстановить менструацию

Чтобы вернуть женское здоровье и регулярный цикл, важно обратиться к врачу и установить причину сбоя менструации. От этого зависит план лечения. Гинеколог может порекомендовать медикаментозное и немедикаментозное лечение.
kalendar
Лекарственные средства, которые может назначить гинеколог:

  1. Гормональные препараты. Они назначаются после полного обследования и выявления причины сбоя менструации. Оральные контрацептивы подходят не всем женщинам, имеют серьезный список побочных эффектов. Поэтому гинекологи стараются не назначать гормоны без необходимости.
  2. Негормональные растительные лекарственные средства типа Циклодинона. Назначаются при нарушениях менструального цикла, при выраженном предменструальном синдроме. Снижают синтез пролактина. Подходят практически всем женщинам, не влияют на вес и не вызывают привыканий.
  3. БАДы. Это пищевые добавки, которые должны восполнить недостающие вещества в организме и помочь восстановить работу женской половой системы. Препараты не проходят клинических испытаний. Может рассматриваться в качестве дополнения к основной терапии.
  4. Антибиотико- и противовоспалительная терапия. Назначается при инфекционно-воспалительных процессах в органах малого таза.

В некоторых ситуациях может потребоваться оперативное вмешательство. Каждое назначение оговаривается на приеме у гинеколога.
artboard-2

liki24
liki24.com
tabletki.ua
tabletki.ua

Немедикаментозные рекомендации по восстановлению менструального цикла:

    1. занятие спортом, физические нагрузки;
    2. снижение уровня стресса, повышение стрессоустойчивости;
  1. правильное питание;
  2. уменьшение употребления алкоголя;
  3. избавление от наркотической зависимости;
  4. регулярные профилактические осмотры у гинеколога;
  5. ежедневный 8-ми часовой сон;
  6. своевременное лечение болезней органов малого таза;
  7. соблюдение норм контрацепции во избежание нежелательной беременности и инфицирования болезнями, передающимися половым путем;
  8. планирование беременности.

Выводы

Менструация — это сложный и слаженный процесс, который зависит от соматического, эндокринного и психического здоровья женского организма. Чтобы вовремя диагностировать проблему, важно посетить гинеколога при первых признаках нарушения менструации. Специалист выявит причину и назначит оптимальное лечение. Может потребоваться консультация смежных докторов.

Источники
  1. ‘2 (34) май 2009 г. ПРАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА 57 УДК 618.17-008.846.5 А. А. ХАСАНОВ, В. И. ЖУРАВЛЕВА Казанский государственный медицинский университет Современные представления о регуляции менструальной функции.
  2. Журнал «Здоровье семьи» Климакс. Старостина Антонина Викторовна.
  3. Ткаченко, Л.Ф. Факторы риска нейроэндокринных нарушений репродуктивного здоровья женщин / Л.Ф. Ткаченко // Журнал акушерства и женских болезней. – 2000. – № 3. – С. 36–39.
  4. Оценка питания, состава тела и особенности диетологического консультирования пациенток с функциональной гипоталамической аменореей Москвичева Ю. Б., Гусев Д. В., Табеева Г. И., Чернуха Г. Е.
  5. Менструальный цикл в позднем репродуктивном периоде: расстройства и коррекция. И.В. Кузнецова Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, Научно-образовательный клинический центр женского здоровья
Вернуться к списку статей