Менструация – естественный физиологический процесс у женщин с момента начала полового созревания и до наступления менопаузы. Кровотечение из полости матки, которое происходит вследствие отторжения эндометрия, происходит обычно регулярно. Этот процесс может сопровождаться легким дискомфортом и нарушениями настроения, но нередко можно наблюдать и сильный болевой синдром. Дисменорея (альгоменорея или альгодисменорея) – так называются менструальные боли – не является нормальным состоянием и требует корректировки. В некоторых случаях достаточно принять таблетки от боли во время месячных, но часто необходимо комплексная диагностика и коррекция состояния.

painful-days

Боли при месячных: причины

Сильные тянущие или ноющие боли в области живота и малого таза во время месячных или непосредственно перед ними вызываются сокращениями матки. Наиболее сильные боли характерны для первых суток менструации, но за 2-3 дня они стихают, и состояние нормализуется. Обычно боль локализуется в нижней части живота, в области поясницы, могут отдавать в спину. Появление неприятных ощущений вызваны выбросом гормоноподобного вещества – простагландина, которое повышают чувствительность и уменьшают приток крови к матке. Именно поэтому в некоторых случаях достаточно принять противовоспалительные препараты, которые утихомирят боль.

Но ПМС и менструация сопровождаются изменением общего гормонального фона – поэтому к болям внизу живота часто добавляются раздражительность, смена настроения, плаксивость, нарушается обмен вещество – появляются отеки, расстройства стула.

В норме ПМС и начало менструации сопровождаются незначительным ухудшением состояния, но случаются и более серьезные расстройства, которые объединяются понятием дисменорея (альгоменорея или альгодисменорея). Ее возникновение часто предопределяется наследственностью, но есть и другие причины болей во время месячных. К ним относят:

  • Патологии в репродуктивных органах: фибромы, миомы, эндометриоз, кисты.
  • Эндокринные расстройства, в том числе проблемы с щитовидной железой.
  • Отсутствие достаточной физической активности, пассивный образ жизни.
  • Недостаточная выработка прогестерона желтым телом, что сказывается на протекании менструального цикла.
  • Недостаток минеральных веществ, таких как магний и кальций. Они участвуют в обмене веществ и влияют на работу нервной и мышечной системы.
  • Неправильное питание и общая разбалансировка нутриентов, что сказывается на общем метаболизме и энергетическом обмене.
  • Прием гормональных препаратов.
  • Нерегулярная интимная жизнь либо ее полное отсутствие.

Стрессы и связанная с ним избыточная выработка пролактина не только вызывает сильный ПМС, но и часто сопровождается сбоями цикла.

В некоторых случаях действительно помогают таблетки, снимающие боль при месячных. Но намного эффективнее с проблемой справляются специализированные негормональные препараты.

Средства при болях во время месячных

Лечение умеренной и слабо выраженной боли вполне возможно без участия медикаментов. Достаточно нормализовать образ жизни:

  • высыпаться и достаточно отдыхать;
  • правильно питаться;
  • иметь регулярные физические нагрузки;
  • отказаться или снизить интенсивность вредных привычек;
  • принимать поливитамины.

Врачи настоятельно не рекомендуют прогревания живота во время менструации – это может привести к обострениям воспалительных процессов органов малого таза, если они есть.
girl-having-menstruation
При умеренной и сильной боли и при отсутствии серьезных патологий возможен прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как:

  1. Анальгетики. Они подавляют выработку простагландинов, тем самым снижают чувствительность нервных окончаний в воспаленных тканях. К анальгетикам относят многокомпонентные препараты Анальгин, Парацетамол.
  2. Спазмолитики – при выраженных и сильных болях. Эти препараты снижают тонус гладкой мускулатуры и снимают спазмы, например, Но-шпа.
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снижают чувствительность нервных окончаний, уменьшают воспаления в тканях, снижают температуру в зоне воспаления. К данной группе относят монокомпонентные препараты Кетанов, Диклоберл, Наклофен, Нимесил, Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота (аспирин), Гофен, Олфен, Ибупром, Ревмоксикам, Миалдекс, Декскетопрофен, а также многокомпонентные, показанные при интенсивных болевых ощущениях: Солпадеин без кодеина, Тамипул, Комбиспазм, Цитрамон, Аскопар, Астер, Каффетин, Спазмалгон.
  4. Гормональные контрацептивы для регуляции цикла – только после консультации с врачом, полного обследования и исключительно по назначению.

Что лучше выбрать

Какие выбрать таблетки при месячных болях, зависит от особенностей организма и интенсивности болевых ощущений. Важны также и сопутствующие соматические и вегетативные симптомы – головная боль и головокружение, тошнота, диарея, смены настроения.

Есть общие рекомендации, чтобы выбрать таблетки от болей во время месячных:

  • Простые анальгетики и спазмолитики всегда в приоритете. Они показаны при несильных и умеренных ощущениях, имеют меньше противопоказаний и побочных явлений.
  • При сильных болях, остром недомогании имеет смысл купить комбинированные препараты – для комплексного уменьшения симптомов ПМС.

Можно ли избавиться от менструальных болей

В разовом приеме обезболивающих препаратов при болезненных месячных нет ничего страшного. Но важно помнить — анальгетики лишь блокируют боль, а на причину ее появления не влияю. Если же к анальгетикам приходится прибегать слишком часто из-за сильных болей, возможно, стоит обратиться к врачу. Он поможет подобрать подходящее лечение, чтобы нормализовать цикл и купировать симптомы ПМС без необходимости постоянно глотать Тамипул или Но-шпу.

Сильные боли и вегетативные расстройства при месячных – повод обратиться к гинекологу. После диагностики и исключения серьезных патологий репродуктивной сферы, врач назначает несколько препаратов для комплексной коррекции дисменореи. К ним относят:

  • легкие успокоительные;
  • нестероидные противовоспалительные препараты на начальных стадиях;
  • препараты магния;
  • витаминные добавки;
  • растительные негормональные средства, такие как Циклодинон – комплексный негормональный растительный препарат для коррекции цикла.

Растительные негормональные препараты доказали свою эффективность в терапии расстройств менструального цикла. В ходе многочисленных исследований ученые получили подтверждение их безопасности, эффективности, отсутствия побочных явлений. В ходе клинических испытаний было доказано, что препарат Циклодинон немецкой компании Бионорика способен корректировать нарушения менструального цикла в любых проявлениях, в том числе и снимать боль.

Действие Циклодинона обусловлено его составом. Основу составляет экстракт плодов прутняка обыкновенного – растения с многотысячной историей использования в лечении проблем женской репродуктивной системы. Прутняк обыкновенный нормализует уровень половых гормонов, является самым распространенным растением в народной, а теперь и в традиционной медицине. Существенным преимуществом Циклодинона перед лекарствами симптоматического действия является то, что он лечит причину гормональных нарушений, а не маскирует их проявления. Эффективность Циклодинона при нарушении менструальной функции была доказана в ходе клинических исследований.

Если прием анальгетиков при менструации повторяется из месяца в месяц, имеет смысл задуматься о причинах. Дискомфорт при ПМС и первые дни месячных – явление нормальное, но сильные болевые ощущения выходят за рамки нормы. Вместо того, чтобы глотать Но-шпу или Анальгин и молча терпеть боль, лучше найти безопасное средство для коррекции дисменореи и других расстройств менструального цикла. В этом поможет врач, которому вы доверяете.

artboard-2

Вернуться к списку статей