Багато дівчат скаржаться на надто рясні виділення під час менструації. Через це представницям прекрасної статі доводиться носити лише темний одяг, жити зі страхом забруднити одяг, часто бігати в туалет та багато іншого. В результаті навчання та робота стають нестерпними, а зустрічі та побачення доводиться переносити на інший день.

Тому у жінок із рясною менструацією виникають питання: чому місячні можуть бути інтенсивними? Як зрозуміти, коли рясна менструація норма, а коли патологія? І найголовніше, що з цим робити? Давайте розбиратися.

obilnue_mesyachnue

Яка норма менструальних виділень

Щоб відповісти на запитання: “Скільки виділень має бути в нормі при місячних?”, звернемося до точних розрахунків. У нормі тривалість менструації становить 3-7 днів. Щодобова крововтрата повинна дорівнювати приблизно 40-60 мл крові, а за один менструальний цикл не більше 250 мл. Звичайно ж, потрібно враховувати, що кожного дня місячних інтенсивність виділень змінюється: у перші дні менструація рясніша, ніж в останні.

Однак порахувати з такою скрупульозністю кількість виділень важко, особливо у домашніх умовах. Тому лікарі розробили доступні орієнтири, які допоможуть визначити об’єм крововтрати.

У домашніх умовах дівчата можуть орієнтуватися на заповнення гігієнічного засобу. Один тампон розміру Normal здатний увібрати від 9 до 12 г крові. Відповідно зміна 6-ти тампонів за добу вважається нормою. Такий спосіб підходить і для любительок прокладок. Один гігієнічний засіб вбирає приблизно 15 г крові, отже, за добу потрібно змінити близько 4 прокладок.

Також існує шкала Менсфілд-Воде-Йоргенсен. Автори враховували як рясність місячних, так і день циклу. Нормальні виділення:

  • Одна – дві краплі крові. З ними може впоратися щоденна прокладка, на початку чи наприкінці місячних – нормальне явище.
  • Дуже легка кровотеча. Гігієнічний засіб змінюється 1-2 рази в день (частіше за бажання дівчини).
  • Легка кровотеча. Тампон чи прокладка (Normal) змінюється 2-3 рази в день.
  • Помірна кровотеча. Гігієнічні засоби (Normal) змінюється кожні 3-4 години.

Якщо ж тампон або прокладку (Super) з високою поглинаючою здатністю доводиться міняти раз на 3-4 години або частіше, можна говорити про сильну або дуже сильну кровотечу. У такій ситуації важливо показатися гінекологу і розібратися з причиною рясних місячних. У медицині цей стан називається гіперменорея чи менорагія.

Можливі причини рясних місячних

Існує багато причин, які призводять до рясних менструацій. Серед них виділяють:

  • Ендокринологічні порушення жіночих статевих гормонів.
  • Запальні процеси органів малого таза.
  • Захворювання органів малого тазу.
  • Пубертатний період (перші місячні можуть бути надто рясні або мізерні, тривалі або короткі, проте якщо через кілька місяців цикл не встановився, слід відвідати гінеколога).
  • Передклімактеричний період.
  • Прийом деяких гормональних препаратів.
  • Новоутворення органів малого тазу.
  • Ендометріоз.
  • Вживання лікарських засобів для розрідження крові.
  • Вагітність.
  • Відвідування сауни чи лазні, прийняття гарячих ванн та навіть душу.
  • Травми.

Список причин інтенсивних місячних досить великий. Тому не варто зволікати з візитом до лікаря.

У яких випадках потрібно терміново звертатися до гінеколога

Багато жінок відкладають візит до лікаря та підлаштовуються під рясні виділення. Однак існують ситуації, коли тягнути більше не можна, і потрібно терміново показатися гінекологу.

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

  • рясна кровотеча почалася раніше або пізніше за можливий день менструації;
  • виділення змінили свій колір на червоний;
  • перед кровотечею сталася травма;
  • крововтрата стає більш інтенсивною;
  • кровотеча виникла після настання клімаксу;
  • змінився пульс;
  • з’явилася блідість шкіри;
  • з’явилися ознаки втрати свідомості (слабкість у тілі, запаморочення, нудота).

З такими симптомами візит не можна відкладати ні на день. Якщо ви почуваєтеся погано, сміливо викликайте швидку допомогу.

Що можна зробити самостійно

У звичайні дні не завжди вдається вчасно звернутися до гінеколога. Чи можна зробити щось самостійно, щоб виграти час? Так можна.

У випадку рясних місячних уникайте:

  • занять спортом (особливо у перші дні менструації);
  • підйому важкого;
  • використання грілок на низ живота;
  • вживання міцної кави;
  • гарячі ванни, сауни, лазні та душу.

Це допоможе не погіршити ситуацію.

Що можна зробити ще? Чудовим рішенням стане прийом деяких негормональних рослинних препаратів на основі прутняка звичайного. Лікарський засіб допоможе налагодити гормональний баланс та відновити інтенсивність виділень. Рослинні препарати є абсолютно безпечними для здоров’я, практично не мають протипоказань, підходять практично всім жінкам.

Одним із таких препаратів є Циклодинон. Лікарський засіб нормалізує рівень гормонів за рахунок зниження пролактину. В результаті рівень естрогену та прогестерону нормалізується, а менструація стає нормальною. У цьому відновлюється кількість виділень. На відміну від БАДів та анальгетиків, Циклодинон впливає на причину рясних місячних; а як негормональний препарат, може призначатися всім жінкам.
artboard-2
Однак варто врахувати, що рясні виділення під час місячних з’являються не лише через гормональні перебудови в організмі, тому необхідно відвідати лікаря для вирішення вашої проблеми.

Висновки

Інтенсивні виділення під час місячних – це важливий симптом, який не варто ігнорувати. Вони можуть виникати як норма (у підлітків), так і вказувати на приховану патологію. Дуже важливо відрізняти рясні виділення при місячних від маткових кровотеч. Якщо на фоні інтенсивної крововтрати під час менструації ви відчуваєте сильний біль, постійну втому, сонливість, шкіра стає блідою, паморочиться в голові, зверніться до гінеколога. Будьте здорові!

Вернуться к списку статей